Kui mu lagunemine viis mind äärmise seksuaalse pettumiseni

(Nagu öeldi Joyeeta Talukdarile)

Olin Meeraga suhelnud seitse aastat. Ühtäkki helistas ta mulle ühel päeval, et öelda: 'See on läbi!'



Täpselt niimoodi lahkusimegi.



Iga hetk, mille ma tema juures veetsin, hakkas mu silme all vilkuma. Hakkasin teda sotsiaalmeedias jälitama, et näha, kas ta oli pärast minuga lahku minemist õnnelik ja kas ta tõesti oli. See ajas mind hulluks. Ma ei suutnud millelegi keskenduda. Samuti ei saanud ma magada. Tegin pausi, läksin puhkusele ja näitasin maailmale, et purunemisel pole tähtsust, kuid see ei aidanud. Seda seetõttu, et sügavalt oma mõtetes rääkisin iseendaga ja üritasin aru saada, miks ta mind dumpinguhinnaga viisis. See oli piisavalt masendav, et ta tundus olevat lagunemisest puutumata.



Seotud lugemine: Miks võtavad mõned inimesed purunemisi raskemini kui teised?

Üritasin teda tagasi saada

Ma ei tahtnud ka temaga kokku puutuda, sest mu meessoost ego oli haiget saanud. Ühel nõrgal hetkel otsustasin temaga kohtuda, mis tegi minu olukorra veelgi hullemaks. Ta ütles: „Rishab, sa pole kunagi mu emotsioone hinnanud. Ma pole enam teie jaoks midagi tundnud; sest kui ma seda tegin, ei vastanud te kunagi. Te lasite mind lahti lasta on meie huvides. '

Kujutise allikas



Mul on tunnete väljendamine tõesti halb. Ma ei saanud endale öelda, et ta oli kõik, mis mul oli. Minu töö nõudis kogu minu aega, kuid siis oli ta kogu aeg meeles. Mu sõnad ei leidnud südamest väljapääsu ja ma kõndisin välja.

Seotud lugemine: Põhjused, miks India mehed oma tundeid ei edasta

Kaotasin une

Mõne aja jooksul hakkasid mu ärevused muutuma nii tõsiseks, et mul hakkasid tekkima öised heitmete ja öised langused. Seksuaalne pettumus ajas mind hulluks. Lõpuks mõtisklesin pisut julgust ja otsustasin ühe sõbraga oma seisundist rääkida. Ta soovitas mul pöörduda psühhiaatri poole. See polnud lihtne, sest uskusin, et psühhiaatrid olid meeletud inimeste jaoks. Mul on hea meel, et sain lõpuks psühhiaatri juurde külla, sest ta pani mind mõistma, et see, mida ma läbi elan, on depressiooni märk ja ülejäänud sümptomid olid suurema probleemi ilmingud.

Seotud lugemine: Ei õnnestu kaheaastasest purunemisest üle saada, mõnikord tunnen end suitsidaalselt

Lõpuks sain abi

Pärast peaaegu üheaastast nõustamist on mul tõega lihtsam hakkama saada, ehkki valu leiab vahel mu südamesse. Täna on mul siiski lihtsam tunnistada, et olin pettunud, sest mu ego oli valus. Kohtusin hiljuti Meeraga suure julgusega, et vabandada ja vabaneda enda tekitatud kannatustest. 'Kallis Meera, mul on kahju, et ma ei suutnud kunagi öelda, mida sa mulle mõtlesid,' ütlesin talle. „Ma tean, et te ei soovi minu ellu tagasi tulla ja austan teie otsust. Kõik, mida ma tahan, on see, et te oleksite õnnelik. ”

Kujutise allikas

Mul läheb natuke aega, enne kui ma täielikult paranen. Kuid ma tunnen end juba kergemana.

6 näpunäidet purunemisega toimetulemiseks

15 Peen märk, et teie partner kavatseb teiega varsti lahku minna